簡單脊骨EZAMCT｜讓你擺脫姿勢不良與痠痛！
美式整復 x 女性整復師
當肩頸緊繃、腰背不適成為日常，你是否嘗試過"透過非侵入性的方法"進行整復？
位在台北中正區羅斯福路巷弄中的 簡單脊骨 ezamct，由女性整復師簡宛亭主理，採用 AMCT（高速度低震幅）美式整復技術，專攻肌肉放鬆、體態歪斜、腰酸背痛與姿勢不良等問題，讓身體恢復結構平衡，重拾那種輕盈又自在的感覺。
(以上圖片選自 簡單脊骨EZAMCT)
美式整復是什麼？非侵入式的結構平衡
美式整復（American Style Chiropractic / AMCT）是一種著重於使用專業儀器與技術，透過高速度、低震幅的力量對關節做調整的方式。
相較傳統手法或力推，這種方式較為溫和、安全，但能有效促進關節復位，放鬆肌肉張力，改善姿勢與骨架歪斜，對「肩頸僵硬」、「腰酸背痛」及長時間久坐引起的體態崩壞特別有幫助。
(以上圖片選自 簡單脊骨EZAMCT)
誰適合來簡單脊骨體驗看看呢!?
如果你也有以下幾種問題，非常適合來簡單脊骨體驗看看喔！
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長時間坐辦公桌、工作需要低頭看螢幕者，肩頸與背部常僵硬
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運動後肌肉緊繃，或做健身活動後疲勞感久久無法消退
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有腰痛、坐骨神經痛、下背痠痛影響睡眠與日常行動
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想改善姿勢不良、骨盆傾斜或腿長不一致等體態問題
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女性產後需要骨盆穩定與調整身體重心
其他各類痠痛困擾...等
(以上圖片選自 簡單脊骨EZAMCT)
為什麼好咖會推薦「簡單脊骨 EZAMCT」呢？
| 推薦重點 | 重點說明 |
|---|---|
| 1.女性整復師 | 身為女性的主理人"簡宛亭"，持有中華民國整復協會認證、整復員資格，懂得女性在體態與肌肉構造上的獨特需求。 |
| 2.運動教練背景 | 曾為游泳教練與救生員，對人體骨骼與肌肉動作的理解深厚，能辨識運動後的肌肉緊繃與不穩定感。 |
| 3.非侵入性技術 | 使用美式筋膜槍與 AMCT 技術，無需手動大幅用力調整，減少不適感與挫傷風險。 |
| 4.豐富實務經驗 | 三年以上專業整復與體態調整實務經驗，對於慢性痠痛與姿勢問題有一套完整流程。 |
| 5.可到府服務 | 若需要到府服務需求，可連絡簡單脊骨洽談 |
是否現在身體感到腰痠背痛，有不適感呢？
>>>快！現在就預約簡單脊骨的整復服務，讓身體獲得應有的照顧與恢復吧！
(以上圖片選自 簡單脊骨EZAMCT
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常見問題 FAQ
Q1：AMCT 整復會痛嗎？
A：一般來說不會。使用的是低震幅、高速度的儀器調整，力道控制良好，通常只是感覺關節鬆動與肌肉放鬆，若有極敏感體質會有短暫不適但多數人能接受。
Q2：要做幾次才會有明顯改善？
A：視個人體況與問題嚴重度而定。一般肩頸僵硬者做 3–5 次可感受明顯放鬆，對於長期姿勢不良或腰背痛問題者則可能需要更長期維持。
Q3：整復後的保養建議是什麼？
A：建議搭配日常拉伸、正確坐姿與睡姿、避免長時間低頭，並使用熱敷或輕度運動促進血液循環。也可間隔性回來調整與保養。
Q4：整復服務限定於診所內嗎？有無到府服務？
A：目前簡單脊骨診所位於台北市中正區羅斯福路巷子內，以門市為主。若有特定需求可諮詢是否安排到府模式（視距離與條件而定）。